Какво се случва при загуба на златната среда между личен и професионален живот

Много често при мен идват клиенти за консултация, защото се “форсират” от работа! Хората влагат много енергия, време, емоции, свободно време за да работят, да печелят пари, да заемат добри длъжности, да се доказват на местата, където работят и често губят баланс! Излизат “изцедени като лимон”, “блокирали” и използвани, както самите те споделят.

Клиентите, които са „преработили“ заявяват “Непрекъснато ми се плаче! “, “Вече нямам сили дори да плача! “, “Не знам, къде се намирам! “, “Нищо не ме радва!”. Хората, които губят златната среда между личен и професионален живот понякога стигат до раздяла/развод в семейството или с партньора/ката, самота, изолация, висока тревожност, (зло)употреба с алкохол и/или психоактивни вещества, агресия и лесна избухливост, самонаранявания и суицидни мисли, липса на социален и сексуален живот, ниско самочувствие, занемарен външен вид, депресии, паник атаки и прочие проблеми!

Успехът

Замислете се над следните въпроси: Заслужава ли си да се разведете, защото много работите и човека до Вас отказва да търпи повече Вашето отсъствие? Заслужава ли си да не виждате децата си, защото често отсъствате от дома? Заслужава ли си живота Ви да минава “от работа и после вкъщи и обратно”? Това ли искате? Какво искате? Къде е “златната среда”? Какви са Вашите приоритети? Кое е по-ценно за Вас – работата и доходите, които ще получите от нея или семейството? Какво ще направите за да избегнете професионалното изпепеляване?

Facebook иконаАко имате въпроси, свързани с индивидуалните консултации с психолог, можете да ги зададете на моята страница във Facebook – Психологическа подкрепа:

www.facebook.com/psyhologisheska.podkrepa

Желая Ви успех!

                                                           Автор
Пламена Д. Иванова
Психолог, град Варна
Телефон: 0879 840 790